腰痛の原因について
本来、腰痛は正しい知識を持っていれば、誰にでも簡単に治すことができるのです。
もしかしてあなたは、腰痛の原因をこう思っていませんか？
「年齢を重ねて体力が落ちたから」
「仕事上、腰に負担をかけることが多いから」
もし、あなたがこんな風に思っているのであれば、それは大きな勘違いをしていることになります。
実は、腰痛には、年齢や職業は基本的に関係ありません。
本当の痛みの原因として考えられるものは以下の２つです。
１、運動不足による筋肉の衰え
２、精神的なストレスや疲れによるバランスの崩れ
腰痛にはこのような原因があります。
しかし世の中のほとんどの方はこの事実を知りません。
身のまわりの人に聞いてみてください。
「腰が痛くなる原因を知っていますか？」と。
するとほとんどの人が、「年のせいでしょ？」「体使う仕事してるからでしょ？」
と答えるでしょう。でも真実は違うのです。
